Ananas – letnie źródło witalności

Ananas – letnie źródło witalności Ananas jest owocem niezwykle smacznym i pełnym witamin. Poleca się go spożywać nie tylko po dużym wysiłku fizycznym, ale także w sytuacjach, gdy brakuje nam magnezu oraz błonnika. Ananas zawiera niezliczone ilości tych właśnie elementów. Nie trzeba go urozmaicać żadnym doprawianiem i słodzeniem. Po prostu – plaster ananasa i nasz organizm dostarczone ma solidne porcje magnezu oraz błonnika. Wcale nie trzeba się dziwić, że ananas stał się na przestrzeni lat składnikiem wielu sałatek i dań mięsnych. Mięso jest ciężkostrawne, a ananas wpływa na zwiększenie zawartości soków żołądkowych odpowiedzialnych za trawienie. Dzięki niemu zatem przy rodzinnych stołach nie czujemy się zbyt przytłoczeni i ociężali. Ananas jest także jako owoc niezwykle pozytywnie postrzegany w oczach dzieci. Najmłodszym warto przedkładać owoc ananasów nad klasyczne słodycze przepełnione niezwykłym cukrem. Ananasy naturalnie także zawierają fruktozę, czyli naturalny cukier owocowy, jednak jest on mniej szkodliwy od cukru będącego głównym składnikiem słodyczy dostępnych w sklepach oraz hurtowniach. Jest jeszcze jedna interesująca ciekawostka. Ananas sprzyja kuracji dla wszystkich osób cierpiących na niedobór witaminy C. Jeśli zauważasz na swoich płytkach paznokciowych białe plamy, czym predzej odwiedź swojego lekarza rodzinnego, ktory w celu załagodzenia problemu zapisze Ci odpowiednie leki. Po drugie, do diety włącz dużą ilośc świeżych owoców, a ananas uznać tu możesz za silnie kluczowy element wspomagania projektu dostarczenia maksymalnej dawki witaminowej, by uzupełnić braki.

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes